3)第114章 我爱我哥!_极限大佬一心向学
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  。

  范总更是看的双目圆睁,口成“o型”。

  这还是人吗?

  这套动作之前不是说不会做吗?还是只听他刚刚讲的就会做了?怕不是自己动动嘴,他就把动作完成了?

  还是以前就能做,故意瞒着自己?

  不至于,队员必须对教练坦诚,才能有针对性的训练。

  瞒着有什么好处,难不成就为了吓他一下?

  这套动作大概率是尝试在滑,没看他之前都降低动作难度,为最后一跳蓄力了吗?

  那就更可怕了好不好!

  这是什么天才啊?

  范总带着那么多年国家队,全国的单板滑雪天才都被他划拉在眼前,孙烈已经算是厉害的了,五周以下的的动作都是练上一两个月就可以完成,三个月彻底掌握。

  可杭峰?

  只上下嘴皮一碰,人完成了?

  这特么妖怪!

  范总“唰”的站起来,蹬蹬蹬的往楼梯边走,去迎杭峰去了。

  他得聊聊。

  这边杭峰完成新动作也挺开心,绕到u型池后面也没急着走,就这么站在原地闭上眼睛脑内复盘。

  他得把这感觉记下来,争取一个月内能把这套动作稳下来。

  训练成功不代表比赛上能用,大赛场上能碰一次运气,还能次次都碰运气?所以彻底掌握才是关键。

  而且掌握动作,不是连续不断的去尝试就行,万一接下来就不行了呢?自信心受到打击,还给摔傻了。

  所以脑内复盘非常关键,第一视角回忆从起跳到落地时候的力量运用,包括感受到的速度和高度,反复记忆,强化记忆,才能知道这个动作自己能不能做,不能做就降低半周也行,这才是他搞运动现在没怎么受过伤的原因。

  再睁开眼,是听见脚步声接近,抬头就看见正试图放轻脚步的范总,还有范总那脸上笑出的褶子。

  见杭峰睁开眼,范总便不再小心翼翼,大步流星的走到杭峰面前,见面就夸:“这么能耐的?之前完成过吗?”

  杭峰摇头。

  “刚刚是什么状态啊?”

  杭峰也借机梳理成功的因素:“出发的时候感觉就不错,有急于尝试的迫切感。”

  “嗯。”

  “前面累积的速度很合适,高度达到了。”

  “嗯。”

  “还有就是……”杭峰想想,“我长大了。”

  “嗯?”范总转念一下,又明白了,笑道,“你是长大了。”

  去年这个时候,杭峰瘦的跟个麻杆似的,三中学生虽然都觉得他瘦瘦高高老帅了,可那不是运动员的身体。

  短短时间身体往上窜的太快,肌肉跟不上,脱了衣服就剩下薄薄的一层肌肉裹着粗壮的骨头架子,还能看见肋巴骨。

  参加“x-games”的时候,他有了点儿肉,但肌肉力量还是不足,在超级u型池完成四周半都还是非常勉强。

  如今也过去半年多了。

  现在杭峰身上厚实的肌肉覆盖,线条深刻,肌理分明

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